Munavoi 60 % margariinilla
Annoksia: 1. Kirjoittanut: henu
Ainekset
- 6 kpl kananmuna
- 100 g margariini 60 %
- suola
Ohjeet
1. Keitä munia 11 minuuttia.
2. Sulata margariinia mikrossa 15 sekuntia.
3. Kuori ja pilko kananmunat ja yhdistä margariinin kanssa.
Valmista munavoita tulee 438 g
Ravintoarvot
| ravintoarvo |
per 100 g |
per annos |
| Energia |
976 kJ (233 kcal) |
4196 kJ (1002 kcal) |
| Proteiini |
9.6 g |
41.5 g |
| Rasva |
21.9 g |
94.0 g |
| ...tyydyttyneet rasvahapot |
5.8 g |
25.0 g |
| Hiilihydraatti |
0.3 g |
1.3 g |
| ...sokerit |
0.3 g |
1.3 g |
| Suola |
0.3 g |
1.2 g |