Kevyt hotdog kahdella nakilla

Annoksia: 1. Kirjoittanut: henu

Ainekset

• 2 kpl nakki, kalkkuna-, 5 % rasvaa
• 1 kpl hotdog-sämpylä, Vaasan, 55 g
• 11 g ketsuppi
• 7 g sipuli, paahdettu
• 6 g majoneesi, kevyt-

Ohjeet

Ebin

Ravintoarvot

ravintoarvo	per 100 g	per annos
Energia	902 kJ (215 kcal)	1218 kJ (291 kcal)
Proteiini	9.5 g	12.8 g
Rasva	8.2 g	11.1 g
...tyydyttyneet rasvahapot	2.1 g	2.8 g
Hiilihydraatti	24.7 g	33.4 g
...sokerit	4.7 g	6.3 g
Suola	1.6 g	2.1 g