Lihapullat
Annoksia: 4. Kirjoittanut: henu
Ainekset
- 400 g jauheliha, sika-nauta, rasvaa 10 %
- 1 kpl sipuli
- 100 g kermaviili, kevyt
- 1 kpl kananmuna
- 55 g korppujauho, Kotimaista
- 1 tl aromisuola, Knorr
- 1 tl pippurisekoitus
Ohjeet
1. Muussaa kaikki ainekset yhteen.
2. Muotoile palloja.
3. Paista 200 °C uunissa 30 minuuttia.
Ravintoarvot
| ravintoarvo |
per 100 g |
per annos |
| Energia |
577 kJ (138 kcal) |
1061 kJ (253 kcal) |
| Proteiini |
12.8 g |
23.5 g |
| Rasva |
6.5 g |
12.0 g |
| ...tyydyttyneet rasvahapot |
2.8 g |
5.1 g |
| Hiilihydraatti |
6.6 g |
12.1 g |
| ...sokerit |
1.5 g |
2.8 g |
| Suola |
0.3 g |
0.6 g |