Lihapullat

Annoksia: 4. Kirjoittanut: henu

Ainekset

• 400 g jauheliha, sika-nauta, rasvaa 10 %
• 200 g kermaviili, kevyt
• 1 kpl kananmuna

Ohjeet

1. Muussaa kaikki ainekset yhteen.
2. Muotoile palloja.
3. Paista 200 °C uunissa 30 minuuttia.

Ravintoarvot

ravintoarvo	per 100 g	per annos
Energia	549 kJ (131 kcal)	899 kJ (215 kcal)
Proteiini	13.5 g	22.1 g
Rasva	8.0 g	13.1 g
...tyydyttyneet rasvahapot	3.7 g	6.1 g
Hiilihydraatti	1.4 g	2.3 g
...sokerit	1.4 g	2.3 g
Suola	0.0 g	0.0 g